Vivemos em um mundo onde a pressão é constante — prazos, expectativas, cobranças internas e externas. Mas o que essa imagem nos lembra de forma simples e poderosa é que cada pessoa reage de maneira diferente quando submetida à pressão. A mesma situação que fortalece um, pode quebrar outro. E isso não é sinal de fraqueza, mas de singularidade. Cada ser humano carrega uma história única, com experiências, traumas, recursos e limites distintos.Na saúde mental, isso é essencial de se compreender. Julgar alguém por “não aguentar” determinada situação é ignorar o peso que essa pessoa já carrega. Enquanto alguns desenvolvem resiliência, outros podem precisar de apoio, tempo e espaço para se recompor.Por isso, precisamos cultivar empatia. Oferecer suporte, e não julgamento. Compreender que a forma como alguém reage à pressão não define seu valor, mas sim suas vivências.Se a pressão te dobra, não se culpe. Peça ajuda. Acolha-se. E se ela te fortalece, use isso com humildade para apoiar quem precisa.
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